Чего следует избегать во время беременности?

Алкоголь

Алкоголь влияет на разных людей по-разному. 

Алкоголь, который попадает в кровь беременной женщины, также попадает и в организм ее ребенка. Исследования показывают: если Вы планируете рождение ребенка, то во время беременности и кормления грудью лучше всего руководствоваться правилом «нет алкоголя – нет риска».

Поэтому мы рекомендуем полностью отказаться от алкоголя в этот период.

Курение

Если Вы курите и хотите забеременеть или уже ждете ребенка, Вам нужно немедленно отказаться от этой вредной привычки. Курение во время беременности может крайне отрицательно сказаться как на Вашем здоровье, так и на здоровье Вашего малыша. Если Вы продолжаете курить во время беременности, Вы подвергаете себя риску выкидыша, кроме того, существенно повышается риск преждевременной отслойки плаценты до рождения ребенка, что может вызвать преждевременные роды или рождение мертвого плода. Как правило, вес ребенка курящей женщины при рождении ниже нормы, кроме того, такие дети больше других подвержены синдрому внезапной смерти внешне здорового ребенка. Чем раньше Вы бросите курить, тем лучше; помните, что отказаться от сигарет никогда не поздно. Даже если Вы бросите курить в последние недели беременности, это все равно принесет только пользу Вам и Вашему ребенку. Есть множество организаций и групп, которые помогут Вам побороть эту вредную привычку.

Медикаменты и лекарства

Некоторые медикаменты, например, болеутоляющие средства, могут нанести вред здоровью Вашего ребенка.
Как правило, Вам следует:

• считать, что все лекарства вредны, до тех пор пока врач не сообщит Вам, что они безопасны;
• сообщать врачу или стоматологу о своей беременности, прежде чем Вам пропишут какие-либо лекарства или назначат лечение; и
• при первой возможности проконсультироваться с врачом, если Вы принимаете какие-либо лекарства регулярно.

Однако помните, что безопаснее будет принять некоторые лекарства, например, если Вы страдаете от эпилепсии или диабета, чем оставлять болезнь без лечения.

Все запрещенные медицинские препараты, например, героин, марихуана и кокаин, также опасны для беременных женщин. Ради Вашего же здоровья и здоровья Вашего малыша не принимайте наркотики с момента, когда Вы начали планировать беременность или уже узнали о ней. Беременные женщины подвержены гораздо большей опасности от употребления наркотиков. Во-первых, употребление наркотиков может иметь чрезвычайно опасные последствия для Вашего собственного здоровья, вплоть до невозможности забеременеть. Во-вторых, некоторые наркотики могут навредить непосредственно развитию плода в матке.

Они проникают в организм ребенка через плаценту – орган, соединяющий ребенка с матерью в матке. У ребенка, так же как и у матери, развивается зависимость от наркотиков. Она сохраняется даже после рождения. Поскольку после родов поступление наркотика в организм ребенка прекращается, у него могут развиться такие абстинентные симптомы, как тремор, бессонница, мышечные спазмы и невозможность сосания груди. Вы можете предотвратить эти последствия, не принимая наркотики во время беременности. Даже если Вы просто собираетесь принимать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с акушеркой или врачом.