Первый этап родов
Некоторые женщины говорят, что справиться с болью в начале родовой деятельности им помогает теплая ванна. Также может помочь мягкая музыка или прогулка. Можно принять простые лекарства, отпускаемые без рецепта, например, парацетамол, особенно если Вас беспокоят боли в спине. Начало родов легче переносить в ходьбе или при вертикальном положении тела. В этот период Вы можете съесть что-нибудь легкое.
На начало родовой деятельности указывают следующие признаки:
- схватки наступают регулярно;
- схватки становятся более продолжительными, усиливаются и повторяются через меньшие интервалы;
- при ходьбе или смене положения тела схватки не проходят.
У каждой женщины продолжительность первого этапа родов различна. Если это Ваши первые роды, то от начала схваток до полного раскрытия шейки матки (10 см) обычно проходит 6–12 часов. Если у Вас это не первые роды, то для раскрытия шейки матки обычно нужно меньше времени. Акушерка будет непрерывно следить за тем, как проходят схватки, измеряя их частоту, силу и продолжительность. С интервалом в несколько часов акушерка будет осматривать Вас и определять, насколько раскрылась шейка матки, как чувствует себя ребенок и как он продвигается в нижнюю часть таза.
Как правило, со временем схватки значительно усиливаются, становятся более болезненными и повторяются через меньшие интервалы. Плодный пузырь (с околоплодными водами) может к этому времени еще не разорваться, но околоплодные воды могут отойти в любое время на этом этапе.
Во время родов акушерка будет всячески Вас поддерживать и подбадривать. Она будет говорить Вам, что происходит в тот или иной момент; с ее помощью Вы сможете сообщать о своих потребностях и пожеланиях другим членам медицинского персонала, она подскажет Вам возможные варианты принятия решений, чтобы Вы могли выбрать наилучший из них. Если для обеспечения Вашего здоровья и здоровья Вашего малыша потребуется медицинская помощь, акушерка объяснит Вам, почему это необходимо.
Ближе к концу первого этапа родов возникает желание тужиться во время схваток. Когда шейка матки раскроется полностью, акушерка скажет Вам об этом – только после этого можно начинать тужиться.